es hängt von Dir selbst ab, ob Du Deinen Kopf als Bremse oder als Motor benutzen willst

Top-Athleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermassen verlassen können - um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.

 

Aus diesem Grunde wird nicht nur Dein Körper sondern auch Dein Mindset über Sieg oder Niederlage entscheiden.

 

Mit Mentaltraining beeinflusst Du gewollt Deine Gedanken und bestimmst, ob Deine Gedanken über Erfolg oder Misserfolg entscheiden.